NOTICIA IMPORTANTE

Hola a toda la comunidad de Monitores adscritos al programa les informo que hemos tenido problemas con el blog por lo tanto ya está habilitado otro les dejamos la dirección para que se familiaricen.

www.programaef.blogspot.com

TAMBIÉN LES TENGO UNA BUENA NOTICIA; EL LIC. GABINO APOLONIO ORO ES EL NUEVO SUBDIRECTOR ADMINISTRATIVO DEL PLANTEL 5 DE LA UNIVERSIDAD.

HASTA NUEVO AVISO EL LEF JOEL ABRAHAM MARTÍNEZ GONZÁLEZ CONTINUARÁ CON LAS ACTIVIDADES; GRACIAS.

Video Interesante.

Chequenlo.

¡¡¡¡¡ AQUÍ !!!!!

La hoja de cálculo para planificar

Para descargar pulsa AQUÍ...

Presentación del día de hoy

Pulsa aquí para descargarla...

Nuevas Jornadas y Hoja de evaluación.

Descarguen el PDF de las nuevas jornadas (AQUÍ)...

Gimnasios...(algo más)

Bien para lo interesados en inscribirse a un gimnasio o club deportivo le enviamos esta presentación (PULSA AQUÍ)

También si les gusta la tecnología aplicada al ejercicio chequen esto (aquí)....

Además compartimos con ustedes los pasatiempos de los integrantes del programa de actividad física.

Tercera y última jornada.

Actividad física y ambienta laboral (pulse aquí).

Rosa Luz Porcayo Robles.

Prescripción del ejercicio (pulse aquí).

M. en AFS Patricia Tlatempa Sotelo.

Nutrición y actividad física (pulse aquí).

L. en N. Nydia B. Mercado Ordoñez.

Hoja de cálculo calórico (pulse aquí).